Nowy sezon: sztuki walki-siłownia

Pszczyńska Akademia Sztuk Walki to jeden z najstarszych klubów w Polsce propagujący mieszane sztuki walki. To już 50 lat tradycji w Pszczynie.

Zajęcia i treningi indywidualne nadzorują instruktorzy z długoletnim stażem, a programy przygotowane są dla wszystkich grup wiekowych, w tym dla dzieci w grupach: od 5 do 8 lat, od 9 do 12 lat oraz od 12 do 16 lat.

W programie znajdziecie ćwiczenia ogólnorozwojowe i przygotowawcze do uprawiania sztuk walk, a także zajęcia relaksacyjne uczące dyscypliny.

Jak trenujemy? Zobaczycie na filmach:

Prowadzimy zapisy do grup: boks i kickboxing, systema (rosyjska sztuka walki) i mieszane sztuki walki (pszczyńska sztuka walki). Na siłowni stały doświadczony trener pilotuje postępy uczestników.

Można również łączyć siłownię ze sztukami walki, by prócz pięknej sylwetki poczuć się pewniej w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.

Dla pań mamy w programie 3-miesięczne szkolenie obejmujące: fitness, sylwetkowe na siłowni, streczing i kurs samoobrony.

Prowadzącymi są:

- Zbigniew Syc, 10 dan z 28-letnim doświadczeniem w sztukach walki.

Zobaczcie prezentację - mistrzowskitrening.pl/samoobrona-video3/.

- Rafał Bem, 4 dan i 20 lat doświadczenia w sztukach walki i sportach siłowych:

- Bartłomiej Bereza, 4 dan
- Łukasz Wituś, 3 dan
- Przemysław Bilek, 3 dan
- Adam Copija, 2 dan.

Karnety są w cenach od 70 złotych. Akceptujemy również karty: Benefit Systems, Fitprofit i Fit Flex.

Szczególy pod nr tel; 507 070 861 mail-zbigniewsyc@interia.pl
Chcesz dowiedzieć się o filozofii klubu wejdż na bloga: zbigniewsyc.pl

Ze strony możecie pobrać bezpłatne lekcje do treningu domowego.

W klubie może ćwiczyć każdy, kto ma ochotę zadbać o swoją kondycję fizyczną, potrzebuje relaksu fizycznego i psychicznego (specjalne zajęcia medytacyjne) po całym dniu pracy, chciałby się poczuć bezpieczniej dla siebie i swoich najbliższych. Wiek nie ma znaczenia, wystarczy trochę chęci i samodyscypliny.

Nie jesteśmy klubem sportowym, dlatego sam ocenisz ile i z jakim natężeniem chcesz trenować. Nasze sztuki walki to forma rozwoju osobistego.