Ruch jest stałym elementem dobrego samopoczucia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Trening sztuk walk daje jedno i drugie. Nabywamy kondycji, pewności siebie i zrzucamy stres całego dnia.
Nie jesteśmy klubem sportowym, więc każdy niezależnie od wieku i aktualnej formy może trenować.
Dla dzieci oferujemy sporo gimnastyki ogólnorozwojowej, ćwiczeń z jogi i korekcji wad postawy.
Gry i zabawy to nieodłączny element każdych zajęć. Uczymy podstaw samoobrony na bazie różnych sztuk walk. Przyjmujemy od 5 roku życia.
Treningi dla młodzieży i dorosłych oraz samoobrona dla pań
Oferujemy program szkoleniowy z: boksu, kickboxingu, mieszanych sztuk walk (Pszczyńska Sztuka Walki), Systemy (Rosyjskiej Sztuki Walki) i treningu parterowego. Można wybrać sobie specjalizację lub popróbować wszystkiego.
Trening mieszany - Pszczyńska Sztuka Walki
Systema - Rosyjska Sztuka Walki
Samoobrona dla pań
Akceptujemy karty Benefit Systems i FitProfit. Pierwszy trening gratis!
Informacje i zapisy:
mail: zbigniewsyc@interia.pl
tel. 507-070-861
Popraw kondycję, zadbaj o zdrowie i poczuj się bezpiecznie!