Warsztaty Tai Chi w studiu Joga Medica w Pszczynie

Taijiquan to starodawna chińska sztuka, która uczy równoważenia wewnętrznej energii dzięki cyklom płynnych ruchów całego ciała. Jej praktyka wzmacnia zdrowie oraz przynosi pogodę ducha, długowieczność. Początkowo Tai Chi było sztuką walki i to dość skuteczną, ale przez ostatnie 150 lat wiedza na temat jej wykorzystywania w walce w dużej mierze zanikła i obecnie praktykuje się ją głównie w celu poprawy zdrowia oraz samopoczucia.

Wiele osób dzięki Taiji potrafi się wyciszyć i uspokoić oraz z czasem nabiera wewnętrznego spokoju - na warsztaty szczególnie zapraszamy osoby pragnące poprawić swoją koncentrację. W celu zapisów prosimy o kontakt telefoniczny!