Suszeckie Centrum Aktywności: różnorodne darmowe zajęcia i spotkania dla mieszkańców!

W ramach Suszeckiego Centrum Aktywności będą realizowane różnorodne warsztaty, z których będzie można korzystać aż do czerwca 2026 r. Wszystkie warsztaty są bezpłatne i skierowane do osób mieszkających, pracujących lub uczących się w gminie Suszec.

Oferta warsztatów

SPOTKANIA Z KULTURĄ - dla osób 50+

Spotkania z kulturą to dwugodzinne wykłady z pokazem zdjęć i filmików o kulturze i sztuce. Poprowadzi je Monika Michalik. Zajęcia odbywają się w każdym sołectwie raz w miesiącu wg poniższego harmonogramu:

CERAMIKA - zajęcia dla osób 15+ (preferowana grupa to seniorzy)

Podczas spotkań będziemy uczyć się podstaw ceramiki, rozwijać techniki pracy z gliną i tworzyć wyroby inspirowane lokalnymi tradycjami. Zajęcia będą odbywać się wg poniższego harmonogramu:

FLORYSTYKA - zajęcia dla osób 15+ (preferowana grupa to seniorzy)

W ramach zajęć będziemy tworzyć ekologiczne kompozycje, w tym bukiety i dekoracje z naturalnych materiałów i lokalnych roślin, uczyć się korzystać z darów natury dostępnych w danej porze roku i zgłębiać florystykę zero waste, czyli wykorzystywać resztki roślin. Zajęcia będą odbywać się wg poniższego harmonogramu:

RĘKODZIEŁO - zajęcia dla osób 15+ (preferowana grupa to seniorzy)

Podczas zajęć będziemy pracować z różnymi materiałami i narzędziami, tworzyć dekoracje inspirowane regionalnymi motywami. Tutaj spróbujemy swoich sił z makramą, stworzymy biżuterię z żywicy, czy przygotujemy wianek okolicznościowy. Zajęcia będą odbywać się wg poniższego harmonogramu:

SZACHY -zajęcia dla osób 15+ (preferowana grupa to seniorzy)

Będzie to nie tylko okazja, aby nauczyć się grać w szachy, ale też podszlifować umiejętności, które uczestnicy będą już posiadać. Zajęcia będą odbywać się raz wg poniższego harmonogramu:

ZUMBA GOLD - dla osób 50+

ZUMBA GOLD to zajęcia taneczno - fitnesowe skierowane do osób starszych oraz wszystkich, którzy długo nie praktykowali żadnej aktywności fizycznej lub ze względu na problemy z nadwagą, stawami czy kręgosłupem mają ograniczone możliwości treningowe.

KUCHNIA ZERO WASTE - zajęcia dla osób 15+ (preferowana grupa to seniorzy)

Będziemy uczyć się, jak wykorzystywać to, co wydaje nam się, że jest kuchennym odpadkiem, jak prawidłowo przechowywać żywność i redukować odpady, jak tworzyć zdrowe posiłki z produktów, które zwykle lądują w koszu. Będziemy sporo eksperymentować z kreatywnymi przepisami z wykorzystaniem tego, co mamy w kuchni. Zajęcia będą odbywać się wg poniższego harmonogramu:

EKO KOSMETYKI I CHEMIA GOSPODARCZA - zajęcia dla osób 15+ (preferowana grupa to seniorzy)

Będziemy uczyć się tworzyć kosmetyki z naturalnych, łatwo dostępnych składników. Poznamy właściwości roślinnych olejków i ziół używanych w kosmetyce. Będziemy tworzyć maseczki, balsamy, peelingi i inne produkty pielęgnacyjne. Przygotujemy także własną chemię gospodarczą. Zajęcia będą odbywać się wg poniższego harmonogramu:

RECYKKLING, CZYLI COŚ Z NICZEGO - wkrótce więcej informacji

WSPOMNIENIA W OBIEKTYWIE - wkrótce więcej informacji

MIĘDZYPOKOLENIOWA KUCHNIA

Podczas zajęć prowadzonych przez Koło Gospodyń Wiejskich z Suszca będziemy przygotowywać tradycyjne potrawy, wykorzystywać lokalne składniki i produkty a także poznawać lokalne zwyczaje kulinarne i dzielić się recepturami przekazywanymi z pokolenia na pokolenie. Na zajęcia zapraszamy seniorów wraz z wnukami oraz osoby dorosłe z dziećmi. Dzieci do 18 r. ż mogą uczestniczyć w zajęciach wyłącznie pod opieką osoby dorosłej. Zajęcia będą odbywać się zgodnie z poniższym harmonogramem:

KLUB KOBIET AKTYWNYCH - wkrótce więcej informacji

*W warsztatach mogą wziąć: osoby mieszkające, pracujące lub uczące się na terenie Gminy Suszec.

*Aby wziąć udział w warsztatach należy:

• zgłosić swój udział przez strefazajec.pl lub w sekretariacie Gminnego Ośrodka Kultury w Suszcu,
• następnie uzupełnić formularz uczestnictwa w projekcie, dokumenty dostępne są tutaj: https://kulturasuszec.pl/suszeckie-centrum-aktywnosci/
• uzupełnione dokumenty należy dostarczyć do Gminnego Ośrodka Kultury w Suszcu najpóźniej na dzień przed zajęciami.